Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны

Жанр: Эзотерика
Читает: Лидия Ко

«Простыми словами о внимательности» — легко и понятно написанная книга о том, как внести внимательность в свою жизнь. Автор, опытный учитель медитации випассаны, рассказывает о достижениях и открытиях в процессе медитации, делится своим опытом решения многих типичных проблем. Книга будет интересна как начинающим, так и опытным практикам медитации.

Слушать Простыми словами о внимательности. Руководство по медитации випассаны в хорошем качестве